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富博娱乐场真人|中山男子在跑步比赛中中暑,抢救无效离世,跑步中暑也能要人命?

发布时间:2020-01-11 18:15:36
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富博娱乐场真人|中山男子在跑步比赛中中暑,抢救无效离世,跑步中暑也能要人命?

富博娱乐场真人,6月16日,在广东中山市的港口镇举行的一场700人的徒步活动中,一名参赛男子在距离比赛终点500米处中暑晕倒。在场医护人员和志愿者采取紧急措施并将其送往医院,在医院这名参赛男子被诊断为重度中暑,转入icu。

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经过两天的抢救,男子还是因重度中暑引发横纹肌溶解症,和多器官功能衰竭,最终抢救无效离世。

横纹肌溶解症多由过度运动引发,表现肌肉疼痛、肌肉无力等。严重会造成急性肾功能损伤甚至死亡

据了解,这名男子姓冯,27岁,港口镇群乐村人,平时有运动的习惯。参加的这场赛事赛程约12公里,分为竞赛组和体验组两大类,其中竞赛组要求跑完全程,以用时长短分胜负;体验组重在参与,大家可以徒步完赛。这名男子参加的是竞赛组。

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比赛当日室外的温度高达32度,这名男子在比赛中两次中暑,第一次中暑已经晕倒过一次,但休息了一下就继续开始跑;第二次中暑属于严重中暑,晕倒之后不得不采取紧急救护并送往医院抢救。

在为年轻生命惋惜的同时,我们也看到,该男子在出现过一次中暑的情况,但只休息了一下就又继续参加了比赛,难道完赛比生命更重要?是缺少常识还是过于看重成绩?

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其实这样的例子其实并不鲜见:

2017年5月7日,一名33岁男子在参加长乐市的一场半程马拉松时,距离终点一公里时突然倒地,被送往医院救治后转入省立医院进行抢救。但一周后的早晨,男子还是因为重度中暑(热射病),导致全身多个器官衰竭不治身亡。

同年通州半马,一名业余选手中暑,拒绝120志愿者为其呼叫急救车。着急着一心只想比赛。甚至在急救车到后,还坚持要到终点完赛拿奖牌,最后在终点晕倒送往医院,诊断为重度中暑(热射病),肝肾衰竭,生命垂危。

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一般来讲,很多城市在举办马拉松赛时,都会考虑到气温因素。选定的赛期也是该地历史上气温较适宜的时段。不过从目前全国天气状况看,高温办赛并不在少数。而且面对高温,不少跑友也仍然不肯放弃跑步。在这样的情况下,我们应该注意些什么?

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跑步安全相关性最高的客观因素的是温度,其次是湿度(越低越好)。一般来说5-10℃间是最适合的跑马温度。当气温超过25℃中暑概率会大大增加,超过30℃,引发中暑的危险系数就是非常高的了。

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1、参赛前,应该明确最重要的不是成绩而是安全完赛,对自己身体情况和当天比赛要有一个合理预估:自己身体状况怎么样、最近比赛准备得怎么样、自己耐热能力怎么样、当天气温高到多少了等等,综合这些因素,再去调整对比赛的预期;

2、注意休息,保持好的精神状态,身体疲劳也会加剧中暑;

3、装备方面:尽量穿浅色宽松透气的衣服,戴上遮阳帽;

4、可以携带一些药物如风油精、人丹、十滴水、藿香正气水等防暑药品;

5、赛中重视补水补盐,最好逢站必进:高温下跑步,身体会流失大量水份和盐,这些电解质的流失很容易引发肌肉抽筋。逢站必补是一个安全省心的办法是,少量多次补充,不要等感觉渴了再喝水。

6、关注身体状态,注意倾听身体的声音,也学会适时放弃。

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马拉松是一项考验我们毅力、耐力的运动,在遇到困难时,不顾艰难险阻坚持不懈固然值得敬佩,但也提醒跑友,健康才是立世之本,更重要是,首先要尊重和爱护自己的身体——跑步,万勿忘初心。

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